Periods के दौरान Sex करने से Pregnancy क्यों नहीं होती?
The menstrual cycle is a natural biological process that prepares the female body for pregnancy. It typically lasts 28 days, but can vary between 21 to 35 days.
मासिक धर्म चक्र एक प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है, जो महिलाओं के शरीर को गर्भधारण के लिए तैयार करती है। यह आमतौर पर 28 दिनों का होता है, लेकिन यह 21 से 35 दिनों तक भिन्न हो सकता है।
मासिक धर्म चक्र के चार चरण (Four Phases of the Menstrual Cycle)
Menstruation (Day 1-5)
- If the Ovum (Egg) is not fertilized, the Endometrial Lining of the Uterus sheds, leading to bleeding. (यदि अंडाणु निषेचित नहीं होता, तो गर्भाशय की परत (Endometrium) टूटकर रक्तस्राव के रूप में बाहर निकल जाती है।)
- This is known as Periods, which usually last between 3 to 7 days.(इसे पीरियड्स (Periods) कहा जाता है, जो आमतौर पर 3-7 दिन तक रहता है।)
फॉलिक्यूलर फेज (Follicular Phase) – दिन 6 से 14:
- The Ovaries start developing a new Ovum inside a Follicle.(अंडाशय (Ovary) में अंडाणु विकसित होने लगता है।)
- Estrogen Hormone increases, which helps rebuild the Endometrial Lining. (इस दौरान एस्ट्रोजन (Estrogen) हार्मोन बढ़ता है, जिससे गर्भाशय की परत दोबारा बनती है।)
ओव्यूलेशन (Ovulation) – दिन 14:
- A mature Ovum is released from the Ovary into the Fallopian Tube. (इस चरण में परिपक्व अंडाणु अंडाशय से निकलकर फैलोपियन ट्यूब में पहुंचता है।)
- This is the most Fertile Window, making it the best time for conception. (यह गर्भधारण के लिए सबसे उपयुक्त समय होता है।)
ल्यूटल फेज (Luteal Phase) – दिन 15 से 28:
- If the Ovum is not fertilized, Progesterone Hormone levels drop, leading to the breakdown of the Endometrial Lining, restarting the cycle.(यदि अंडाणु निषेचित नहीं होता, तो प्रोजेस्टेरोन हार्मोन कम हो जाता है और गर्भाशय की परत टूटकर अगले चक्र की शुरुआत करता है।)
Pregnancy कैसे होती है?
Pregnancy तब होती है जब पुरुष का Sperm Cell महिला के Ovum को निषेचित करता है। यह प्रक्रिया निम्न चरणों से गुजरती है:
Pregnancy के चरण:
- Fertilization:
- Sperm और Ovum मिलकर Zygote बनाते हैं।
- Implantation:
- Zygote गर्भाशय में पहुंचकर Endometrial Lining से जुड़ जाता है और Embryo का विकास शुरू होता है।
- Pregnancy Confirmation:
- मासिक धर्म रुकने पर महिला Pregnancy Test (hCG Test) कर सकती है।
- Ultrasound Scan से भी Pregnancy की पुष्टि होती है।
Pregnancy के तीन Trimester
- First Trimester (Week 1-12):
- इस दौरान Embryo का Heart, Brain, और अन्य Organs विकसित होते हैं।
- महिला को Morning Sickness, थकान और हार्मोनल बदलाव महसूस होते हैं।
- Second Trimester (Week 13-26):
- Fetus की गतिविधियां महसूस होती हैं और शरीर में बदलाव दिखने लगते हैं।
- इस दौरान वजन बढ़ता है और ऊर्जा का स्तर बेहतर होता है।
- Third Trimester (Week 27-40):
- Fetus पूरी तरह विकसित हो जाता है और Labor & Delivery की तैयारी करता है।
- इस दौरान शरीर में सूजन, बार-बार पेशाब आना और संकुचन (Contractions) महसूस होते हैं।
Pregnancy के दौरान सावधानियां:
- Nutrient-Rich Diet लें (आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन और फोलिक एसिड युक्त आहार)।
- Smoking, Alcohol और Caffeine से बचें।
- नियमित Moderate Exercise और Prenatal Yoga करें।
- डॉक्टर की सलाह के बिना कोई Medication न लें।
- समय-समय पर Prenatal Check-ups करवाएं ।
Periods के दौरान Sex करने से Pregnancy क्यों नहीं होती?
- Ovulation नहीं होता – Periods के दौरान Ovum (Egg) रिलीज नहीं होता, इसलिए Fertilization का कोई मौका नहीं होता।
- Hormonal Conditions Unfavorable होती हैं – Period के समय Cervical Mucus Sperms को अंदर जाने में मदद नहीं करता।
- Sperm का Survival कम होता है – सामान्यत: Sperm महिला के शरीर में 3-5 Days तक जीवित रहता है, लेकिन Period के दौरान Unfavorable Conditions की वजह से इसकी Lifespan कम हो जाती है।
कब Pregnancy हो सकती है?
- अगर Ovulation जल्दी हो जाए – कुछ महिलाओं में Short Menstrual Cycle (21-24 Days) होता है, जिससे Ovulation जल्दी (Day 8-10) हो सकता है।
- अगर Sperm लंबे समय तक जीवित रहे – कभी-कभी Sperm 5 दिनों तक शरीर में Active रह सकता है, जिससे Ovulation से पहले Intercourse करने पर Pregnancy हो सकती है।
- Irregular Periods या Hormonal Imbalance – अनियमित चक्र होने पर Ovulation का समय बदल सकता है, जिससे Period के आसपास भी Pregnancy का Risk हो सकता है।
कब तक Sex करने से Pregnancy का खतरा नहीं होता?
- Period के पहले 3-5 दिनों तक Pregnancy का Risk लगभग न के बराबर होता है।
- 6 वें दिन के बाद Ovulation के करीब आने की संभावना बढ़ सकती है, जिससे Pregnancy का Risk भी बढ़ सकता है।
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